Media Asuransi, JAKARTA – Public speaking adalah keterampilan penting yang bermanfaat bagi siapa pun, terlepas dari bidang pekerjaan yang digeluti. Dalam dunia kerja, kemampuan berbicara di depan umum dengan baik bisa menjadi nilai tambah yang signifikan.
Namun, public speaking bukan sekadar berani berbicara di depan banyak orang. Yang lebih penting adalah bagaimana menyampaikan ide dan pemikiran dengan jelas serta efektif.
|Baca juga: TelkomGroup Siap Dukung Program Mudik Gratis BUMN 2025, Cek Selengkapnya di Sini!
|Baca juga: Yusuf Saadudin Ditunjuk Jadi Plt. Direktur Utama Bank BJB (BJBR)
Jika kamu masih sering merasa gugup saat berbicara di depan umum, dilansir dari Tugu Insurance, Senin, 7 April 2025, berikut ini adalah beberapa tips yang bisa membantu kamu dalam mengatasi rasa gugup saat public speaking:
1. Take your time
Ketika tiba waktunya kamu berbicara di depan orang banyak, jangan terburu-buru, take your time untuk mempersiapkan diri. Karena menurut jurnal penelitian yang dilakukan Fakultas Bahasa dan Seni Universitas Negeri Jakarta, 60 persen orang akan gugup ketika harus berbicara di depan banyak orang. Diam sejenak, tarik napas, dan kontrol pikiranmu. Jika sudah merasa tenang dan terkontrol, coba sapa audiens dengan ramah dan tunjukkan rasa percaya dirimu.
2. Jaga kontak mata dengan audiens
Kontak mata merupakan hal yang perlu diperhatikan saat melakukan public speaking. Melakukan hal ini biasanya membuat gugup, tapi untuk mengantisipasinya kamu bisa coba dengan memandang sisi lain seperti dahi atau batang hidung para audiens. Cara ini cukup efektif mengatasi rasa gugup dan membuatmu fokus ketika melakukan public speaking.
3. Bicara perlahan
Biasanya ketika merasa gugup saat public speaking, orang cenderung berbicara dengan cepat. Tapi hal ini justru malah menghilangkan poin, esensi, dan isi dari pembahasan yang disampaikan. Sebelumnya, kamu dapat mencoba melatih dirimu di depan cermin untuk berbicara perlahan dengan intonasi yang tepat.
|Baca juga: Pelni Berikan 9.250 Tiket Gratis untuk Mudik Lebaran 2025, Berikut Syarat dan Informasinya!
|Baca juga: Update Terbaru: Kejagung Periksa 1 Saksi Baru terkait Perkara Asuransi Jiwasraya
4. Fokus memberi
Gary Vaynerchuk, seorang pengusaha sekaligus public speaker internasional, menyatakan bahwa tujuan utama public speaking adalah untuk menyampaikan informasi. Tidak usah terlalu fokus memikirkan agar audiens sependapat denganmu, yang penting kamu telah memberikan dan menyampaikan informasi atau inspirasi kamu terhadap mereka.
Itulah beberapa tips yang bisa kamu lakukan untuk melatih dan mengatasi rasa gugup dalam melakukan public speaking. Ayo asah kemampuan public speaking kamu, Sobat Asuransi! Karena public speaking bisa jadi sebuah cara untuk kamu berani lebih baik.
Editor: Angga Bratadharma
| Cek Berita dan Artikel yang lain di Google News
