Berikut Beberapa Tes Kesehatan yang Dianjurkan Sebelum Anda Mudik

Media Asuransi, JAKARTA – Memeriksa kesehatan sebelum mudik sangat penting untuk dilakukan. Mengapa demikian? Apa saja tes yang perlu dilakukan? Ini daftar lengkapnya.

Mudik sudah menjadi hal yang ditunggu-tunggu setiap mendekati hari lebaran. Para perantau berbondong-bondong pulang ke kampung halaman untuk merayakan hari raya bersama sanak saudara.

Seiring dengan kegembiraan tersebut, mudik juga kerap memakan banyak korban. Sebagian besar pemudik menggunakan moda transportasi darat yang rentan mengalami kecelakaan.

Sebelum Anda berangkat mudik, ada baiknya melakukan beberapa pemeriksaan kesehatan. Tes kesehatan sebelum mudik bermanfaat untuk memastikan pemudik dalam kondisi sehat dan dapat terhindar dari hal-hal yang tidak diinginkan, misalnya kecelakaan atau komplikasi akibat penyakit yang dimiliki.

Pemeriksaan kesehatan sebelum mudik membantu mengetahui kondisi secara keseluruhan sehingga dapat menilai kelayakan Anda untuk mengemudi kendaraan sehingga nantinya tidak membahayakan penumpang.

|Baca juga: Lindungi Mudik Anda dan Keluarga dengan Asuransi Perjalanan

Dikutip dari Klik Dokter, berikut beberapa jenis tes kesehatan sebelum mudik yang bisa Anda lakukan, antara lain:

1. Pemeriksaan Tekanan Darah

Pemeriksaan tekanan darah berguna mendeteksi ada atau tidaknya risiko hipertensi pada diri Anda.

Pemeriksaan ini adalah pemeriksaan dasar yang umumnya dapat dilakukan di fasilitas kesehatan terdekat.

Dengan mengetahui tekanan darah, Anda dapat melakukan antisipasi agar terhindar dari penyakit hipertensi atau melakukan pengobatan rutin guna menghindari komplikasi.

Penyakit hipertensi seringkali tak menunjukkan gejala. Oleh sebab itu, banyak orang malas untuk melakukan pemeriksaan tekanan darah. Padahal, dibutuhkan pemeriksaan tekanan darah untuk mengetahui apakah seseorang mengidap hipertensi.

2. Pemeriksaan Gula Darah

Tes kesehatan sebelum mudik yang lainnya adalah pemeriksaan kadar gula darah. Pemeriksaan gula darah membantu mengidentifikasi kadar gula darah di dalam tubuh, apakah tinggi atau rendah.

Secara umum pemeriksaan gula darah ini digunakan untuk mendiagnosis penyakit diabetes. Apabila Anda terdiagnosis diabetes atau memiliki faktor risiko diabetes seperti obesitas dan adanya riwayat diabetes pada keluarga, sebelum mudik Anda bisa melakukan pemeriksaan ini.

Kondisi gula darah terlalu tinggi atau rendah dapat mempengaruhi kesehatan Anda, sehingga bisa mengganggu kenyamanan mudik.

3. Pemeriksaan Kolesterol

Pemeriksaan kolesterol juga dapat Anda lakukan sebagai salah satu tes kesehatan sebelum mudik. Pemeriksaan ini membantu mengetahui kadar kolesterol Anda. Kolesterol yang tinggi meningkatkan risiko penyakit jantung dan stroke.

Untuk itu, penting untuk dilakukan pemeriksaan kolesterol sebelum mudik. Dengan mengetahui risiko kesehatannya, Anda dapat melakukan pencegahan sedari dini.

Editor: S. Edi Santosa