Ibnu Jamil Sehat Jasmani dan Sehat Finansial

   Sehat, menjadi impian semua orang, karena dengan sehat orang bisa beraktivitas dengan baik. Mahalnya biaya pengobatan juga menjadi faktor orang tidak ingin sakit. Sayangnya, walau paham bahwa sehat itu barang mahal tapi masih banyak orang tidak mau melakukan pola hidup sehat.

   Bintang sinetron yang juga seorang presenter, Ibnu Jamil, mengaku saat ini dia sedang gemar melakukan pola hidup sehat, yaitu menyeimbangkan jam kerja dengan olah raga. Aktor ganteng berusia 36 tahun ini sedang semangat-semangatnya melakukan olahraga lari.

   Saat ditemui di sebuah acara keuangan beberapa waktu lalu, ayah dari Dhofin Maula Jamil ini mengatakan bahwa kesenangan dengan olah raga lari tidak terlepas dari kesadarannya atas pentingnya arti kesehatan. Selama ini, dia merasa pola hidup yang dijalaninya kurang seimbang, bahkan cenderung kurang sehat. Karena itu beberapa tahun belakangan ini, pria yang biasa disapa Ibnu, mulai mengubah gaya hidup ke arah lebih baik.

  Saat di tanya apakah dalam menjalani pola hidup sehat punya tips khusus, Ibnu mengaku tidak ada. Artinya, tidak ada aturan khusus yang dia ikuti. “Sebenarnya kalau tips atau aturan khusus tidak ada, yang saya lakukan adalah berolahraga biasa, seperti sepak bola dan lari, katanya.

   Untuk saat ini dia senang olah raga. “Lari itu olah raga yang paling umum, mudah dan murah. Tidak perlu ruang khusus, di mana saja, kapan saja bisa. Tinggal pilih waktu yang tepat, yang penting ada niat,” jelasnya.

  Ibnu menambahkan, setiap aktivitas termasuk olah raga, harus dilakukan secara teratur, harus direncanakan agar punya semangat dan tujuan yang jelas, sehingga niat untuk bisa hidup sehat dapat tercapai. “Sehat jasmani belum cukup tanpa didukung dengan sehat finansial, artinya kalau hidup ingin benar-benar sehat selain tubuh, keuangan juga harus sehat. Karena kalau keuangan tidak sehat, pasti akan mengganggu pikiran dan itu akan mengganggu kesehatan. Jadi, sehat jasmani juga harus diimbangi dengan sehat finansial. Karena itu kesehatan finansial juga harus direncanakan agar tercapai hidup sehat yang sesungguhnya,” ucap presenter olahraga ini. Arief Wahyudi