Bangun Percaya Diri di Dunia Kerja dengan Self Concept, Yuk Mulai dari Sini!

Media Asuransi, JAKARTA – Sobat Asuransi, pernah mengalami rasa tidak percaya diri di tempat kerja? Misalnya saat ingin menyampaikan pendapat dalam rapat atau ketika harus mempresentasikan sesuatu di hadapan banyak orang. Rasa gugup, takut dinilai, atau merasa tidak cukup mampu kerap kali menjadi penghalang. Lalu, bagaimana cara mengatasinya?

|Baca juga: Merger 3 Reasuransi BUMN Dinilai Bisa Tekan Defisit Neraca Jasa Asuransi ke Luar Negeri

|Baca juga: Hard Work Vs Smart Work, Mana Lebih Penting?

Jika Sobat Asuransi sedang mencari cara untuk membangun kepercayaan diri, memahami konsep diri atau self concept bisa menjadi langkah awal yang penting. Artikel ini akan membahas bagaimana self concept dapat membantu Anda mengembangkan potensi diri dan meningkatkan rasa percaya diri dalam dunia kerja.

|Baca juga: 5 Hal yang Wajib Diperhatikan saat Memilih Pinjaman Daring Terpercaya

|Baca juga: Jangan Sampai Tertipu, Begini Cara Cerdas Berinvestasi di Era Digital!

Melansir laman Tugu Insurance, Sabtu, 12 Juli 2025, self concept merupakan cara seseorang memandang dan menilai dirinya sendiri. Konsep ini mencakup berbagai aspek, mulai dari kondisi fisik, psikologis, karakter, perilaku, hingga kemampuan yang dimiliki.

Menurut Very Well Mind, self concept adalah citra atau gambaran yang dimiliki seseorang mengenai dirinya sendiri. Sementara dalam jurnal yang dimuat oleh Berkeley Well Being, self concept dijelaskan sebagai persepsi diri atas tubuh, kemampuan, serta kesan yang ingin ditampilkan kepada orang lain.

|Baca juga: Mengenal dan Sinyal Terkena Mid Career Crisis, Sudah Tahu?

|Baca juga: Rahasia di Balik Law of Attraction (LoA) untuk Menarik Kesuksesan

Dari penjelasan tersebut, dapat disimpulkan bahwa memahami konsep diri berarti mengenal nilai-nilai pribadi serta menentukan seperti apa kita ingin dilihat oleh orang lain dan oleh diri sendiri. Pemahaman ini menjadi dasar penting dalam membentuk kepercayaan diri yang sehat dan autentik.

Cara meningkatkan self concept agar lebih percaya diri

Setelah memahami pentingnya self concept, Sobat Asuransi mungkin mulai bertanya-tanya, bagaimana cara mengembangkannya dalam kehidupan sehari-hari, khususnya di lingkungan kerja? Berikut beberapa tips yang bisa diterapkan untuk membangun konsep diri yang kuat dan mendukung kepercayaan diri:

1. Menerima dan paham tidak ada manusia yang sempurna di muka bumi ini dan menerima segala sesuatu yang telah melekat pada diri sendiri. Salah satu caranya adalah menerima kita bisa saja melakukan kesalahan di tempat kerja ataupun lainnya, dan berusaha untuk mengintrospeksi diri sendiri menjadi lebih baik.
2. Melakukan self talk atau berbicara hal-hal yang positif terhadap diri sendiri dengan cara mengganti kata-kata negatif dengan kata yang positif. Seperti ‘saya tidak berani presentasi’ menjadi ‘saya bisa melakukannya dengan baik’.
3. Memaksimalkan potensi diri yang dimiliki dengan melakukan berbagai hal dan melihat berbagai peluang dengan cara menjadi lebih produktif lagi di tempat kerja, seperti mencatat dan mengambil pelajaran di berbagai situasi saat di tempat kerja.
4. Cut off orang-orang yang mungkin memandang diri kamu rendah atau sebelah mata. Kamu bisa menghindari orang-orang yang tidak bisa melihat value dirimu khususnya di tempat kerja. Ini berpengaruh untuk menjaga kesehatan mental dengan hanya fokus pada hal yang positif.
5. Melakukan self care dengan merawat diri baik fisik maupun mental. Seperti melakukan berbagai kegiatan positif yang kamu sukai agar terhindar dari stres dan pikiran negatif.
6. Sobat Asuransi, sangat penting untuk dapat mengenal dan memahami self concept supaya kamu bisa tahu bagaimana mendefinisikan diri sendiri atau mengenal nilai yang kamu miliki, sehingga kamu bisa percaya diri dengan aktivitas yang dilakukan saat bekerja.

Selain itu, saat kamu sudah memahami nilai diri, kamu akan lebih berani dan mulai termotivasi serta tidak mudah minder lagi lho. Tunggu apa lagi? Yuk terapkan self concept dan mulai percaya diri lagi untuk terus maju menggapai kesuksesan yang kamu impikan!

Editor: Angga Bratadharma