Media Asuransi, JAKARTA – Jika asam lambung naik, tentunya itu sangat tidak enak. Anda akan merasa mual, tenggorokan seperti terbakar, mulut pahit, dan rasa nyeri pada lambung.
Asam lambung yang naik dengan cepat dapat disebabkan banyak hal, mulai dari makanan yang baru saja Anda makan, tidur malam yang tidak cukup, sampai dengan stress.
|Baca juga: Tips Menjaga Kesehatan Jantung, Simak di Sini!
Ada beberapa cara yang dapat dicoba untuk mengobati asam lambung dengan cepat. Berikut beberapa cara yang dilansir dari Halodoc.
1. Minum Air Hangat
Cara mengobati asam lambung yang pertama, yaitu dengan air hangat. Cobalah minum air hangat, dengan pelan-pelan, ya!
Setidaknya, cara ini dapat menetralkan asam lambung yang naik dan menyamankan sensasi tidak enak di tenggorokan dan lambung. Teruskan minum air hangat selama beberapa menit.
2. Minum Obat Asam Lambung
Kalau Anda sudah pernah mengalami serangan asam lambung ini sebelumnya, mungkin punya stok obat asam lambung. Segera minum obat asam lambung untuk menetralisir sensasi tidak enak tersebut. Apabila butuh rekomendasi obat asam lambung, hubungi dokter Halodoc.
3. Soda Kue
Cara mengobati asam lambung dapat menggunakan bahan alami, yaitu soda kue. Soda kue (natrium bikarbonat) dapat dengan cepat menetralkan asam lambung dan meredakan gangguan pencernaan, kembung, dan gas setelah makan. 1/2 sendok teh soda kue dalam segelas air hangat lalu minum.
Minum soda kue dalam jumlah banyak juga dapat menyebabkan beberapa efek samping yang tidak diinginkan, seperti sembelit, diare, muntah, dan kejang otot. Pastikan Anda melakukannya tidak terlalu sering dan dalam kurun waktu kurang dari dua jam.
4. Air Jahe
Selain pilihan-pilihan yang sudah disebutkan sebelumnya, cara mengobati asam lambung dapar dilakukan dengan air jahe. Jahe adalah obat alami lain untuk gangguan pencernaan karena dapat mengurangi asam lambung.
Anda dapat merebus jahe kemudian meminum airnya. Dapat juga ditambahkan dengan perasan lemon atau madu sebagai perasa. Lemon dan madu sebenarnya tidak hanya bekerja sebagai perasa tetapi juga efektif mengurangi peradangan termasuk peradangan pada lambung.
5. Berbaring dengan Posisi Kepala Lebih Tinggi
Editor: S. Edi Santosa
| Cek Berita dan Artikel yang lain di Google News
1 
